Opis
To idealna opcja na początek – jeśli od dawna coś Cię „uwiera”, ale nie potrafisz tego nazwać. Chcesz zyskać jasność, skąd biorą się Twoje objawy i co możesz zmienić, by poczuć się lepiej
-
1 x 120 min sesja
-
to nasze pierwsze spotkanie – pełna analiza Twojej sytuacji zdrowotnej i życiowej z perspektywy ajurwedy i psychobiologii
• szczegółowy wywiad: objawy, styl życia, emocje, schematy, nawyki
• Indywidualne zalecenia: rytm dnia, regeneracja, odżywianie, emocje
• Opcjonalnie: propozycje ziół i wspierających praktyk -
bonus: 1x 30 min sesja follow up – sprawdzenie tego, jak idzie Ci wdrażanie zaleceń, odpowiedzi na pytania, korekta kierunku
Co zyskujesz?
-
dokładną diagnozę Twojego stanu zdrowia, rytmu życia i schematów działania
-
indywidualne zalecenia, które możesz wdrażać od razu – we własnym tempie
-
świadomość, co Ci służy, a co zabiera energię
-
pierwszy, konkretny krok w stronę zmiany
